Salud Corporal

Ballet Fitness: qué es, beneficios para la salud y recomendaciones

¿Has oído hablar del ballet fitness y te gustaría empezar a practicarlo? Sigue leyendo porque en este artículo vas a descubrir en qué consiste esta disciplina, los beneficios que puede aportar a tu salud y también por qué se trata de una disciplina que cada vez se deciden a practicar más personas a lo largo y ancho del mundo.

10 consejos para cuidar la espalda en la oficina

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Trabajar en una oficina es más cómodo que trabajar en una obra, pero te aseguro que pasar muchas horas sentado en la silla frente al ordenador pueden provocar dolores de espalda. Si no quieres sufrirlos, te invito a poner en práctica estos consejos que te serán muy útiles.

10 razones saludables para hacer una escapada a un spa

Ir al spa es una de las mejores opciones que tienes para relajarte y disfrutar de un rato de placer. Y es que al fin y al cabo te lo mereces tras tanto trabajar. Si buscas una excusa para disfrutar del spa, en este artículo te voy a mostrar 10 razones.

5 usos del aceite de coco virgen que probablemente no conocías

El aceite de coco virgen quizás sea un producto que no te suene demasiado. La verdad es que en España aún no es un aceite muy utilizado en las casas habitualmente, pero cuando conozcas sus usos y beneficios, estamos seguros de que lo incluirás en tu día a día muy rápidamente.

Tipos de adicciones (y cómo superarlas)

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Las adicciones son más comunes de lo que tendemos a pensar. Si quieres conocer más sobre ellas y como superarlas, te invito a seguir leyendo este artículo tan interesante en el cual vamos a presentarte las adicciones más comunes en nuestra sociedad.

Información esencial sobre la operación de cataratas que debes conocer

Tener cataratas es una enfermedad de lo más común, sobre todo a partir de cierta edad; a partir de los 50 años se empieza a tener riesgo de padecer esta enfermedad y, a partir de los 70 años la posibilidad de sufrirla es del 50%.

Cómo usar un dildo: guía práctica

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Los juguetes eróticos ayudan a conocer mucho más la sexualidad de la persona, les hace disfrutar y ser más partícipes de su propio placer. Dentro de este enorme mundo, nos encontramos con los dildos, unos juguetes que te harán divertirte de lo lindo, tanto si quieres jugar en solitario como en pareja. En esta guía práctica sabrás cómo usar un dildo y sacarles el máximo provecho a tus relaciones sexuales.

15 remedios naturales para quitar juanetes

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Los juanetes pueden provocarse por dos motivos principales, un factor genético directo o por el uso de un mal calzado. Pero debemos saber que si el estado de los juanetes no está muy evolucionado, podemos terminar o por lo menos mejorar el problema. Para ayudarte a conseguirlo, te vamos a mostrar los mejores remedios naturales para quitar los juanetes de los pies.

Relaciones sexuales durante el embarazo

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Si estás embarazada seguro que has oído muchos mitos acerca del sexo en el embarazo. A continuación te presentamos información veraz acerca de las relaciones sexuales y el embarazo. No te preocupes y resuelve todas tus dudas para poder disfrutar del sexo sin miedos durante el embarazo gracias a las recomendaciones que te presentamos a continuación.

10 dudas frecuentes sobre el blanqueamiento dental

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Conseguir una bonita sonrisa de forma natural es bastante complicado ya que depende en gran medida de la genética. Además existen un gran número de remedios y recomendaciones que podemos hacer en casa que son interesantes para lograrlo, pero sin duda, la mejor opción para tener unos dientes blancos siempre va a ser el realizarse un correcto blanqueamiento dental. Aún así, en la actualidad existe muchísima gente que no termina de fiarse de esta técnica. A continuación se presenta una recopilación con las dudas más frecuentes para que puedas resolver las tuyas y entender mucho mejor en qué consiste esta técnica tan efectiva.