Tipos de zapatos para cuidar tu salud

Tipos de zapatos para cuidar tu salud

Tipos de zapatos para cuidar tu salud

Como bien sabes, en el mercado hay muchos tipos de zapatos, pero no todos son igual de beneficiosos para la salud que otros. Por este motivo, a la hora de elegir el calzado que te vas a poner un día, lo mejor que puedes hacer es tener claro que vas a hacer en ese día. No lo es mismo salir a la calle para correr, que para caminar o salir de fiesta. Dependiendo del tipo de calzado que elijas, deberás ponerte un tipo de zapato u otro.

Calzado para cuidar la salud

Si quieres cuidar a tus pies y sobre todo quieres cuidar tu salud, debes llevar un tipo de calzado cómodo para ti y para tus pies. En muchas ocasiones la elegancia del tacón provoca dolores de pies, por lo que solo deben ser llevados en las ocasiones determinadas.

Las zapatillas son un tipo de calzado realmente muy cómodo que cuidará de tu salud. Las zapatillas de hoy en día vienen equipadas con muy buena tecnología, a través de la cual la comodidad ha aumentado de manera importante. Las zapatillas no solo se pueden usar para salir a hacer deporte, sino que pueden ser usadas sin problemas para salir a caminar por la calle. Como cuentan con plantillas especiales, cada impacto se verá reducido, haciendo que los pies sufran mucho menos.

El zapato de vestir puede ser un buen tipo de calzado para la salud, siempre y cuando se use una buena plantilla y el calzado no apriete demasiado a los pies.

El zapato de tacón puede ser una buena alternativa, siempre y cuando el tacón no sea ni demasiado alto y ni demasiado fino. Los modelos de este catálogo online son un buen ejemplo de los zapatos de tacón que podemos llevar. Si te gustan los zapatos altos, los zapatos con cuña pueden ser una muy buena opción a tener en cuenta.

Zapatos que evitar si pensamos en nuestra salud

Las sandalias suelen ser un tipo de calzado muy usado en verano, es más, esta temporada se llevan mucho. Pero hay que dejar claro que las sandalias no son muy buenas para la salud de los pies, porque no ofrecen la comodidad que el pie necesita al caminar. Para evitar problemas, evita caminar con sandalias durante bastante tiempo.

Los zapatos con tacón de aguja y altos son muy deseados por muchas mujeres, pero se ha demostrado que no son para nada cómodos ni tampoco son buenos para la salud de los pies. Úsalos solo cuando realmente pienses que son necesarios. Muchas mujeres apuestan por los zapatos con plataforma porque piensan que son más beneficiosos para la salud de sus pies. Pero según los últimos estudios, podemos ver como este tipo de calzado tampoco es 100% sano, por lo que hay que usarlo con comodidad. Y si los usas y tienes molestias, no lo dudes y quítatelos cuanto antes.

Las zapatillas de ballet tampoco son buenos para la salud de los pies.

Las zapatillas como los zapatos gastados son realmente muy malos para la salud de los pies. Este tipo de calzado se suele fracturar por diferentes partes, provocando que el pie no tenga la sujeción que necesita para poder caminar de manera adecuada. Los zapatos viejos pueden ser muy malos para la salud de una persona, pero las zapatillas desgastadas pueden ser aún peores si se usan para hacer deporte y no ofrecen una buena sujeción al pie.

Finalmente tengo que incluir en el listado a las botas Comfy. Este tipo de botas se han puesto muy de moda entre las mujeres. Son muy cómodas y muy calentitas para el invierno. El problema de este tipo de calzado es que puede ser una fuente importante de hongos. Por este motivo, este calzado siempre debe ser usado con calcetines.