Beneficios de los batidos de aguacate

Beneficios de los batidos de aguacate

Beneficios de los batidos de aguacate

Ya sea porque frecuentas el gymn, y lógicamente te interesa controlar tu peso corporal y tonificar tus músculos, o porque sencillamente te preocupas por nutrirte de forma correcta, debes saber que hay una bebida muy beneficiosa y que tal vez no has experimentado.

Se trata de los batidos de aguacate, una fruta muy beneficiosa para el organismo y a la que, erróneamente, muchos renuncian porque piensan que dado su contenido en grasas, engorda.

10 consejos para prevenir la sordera

10 consejos para prevenir la sordera

10 consejos para prevenir la sordera

Según diversos estudios se cree que un tercio de la población mundial e incluso el 75 por ciento de las personas que viven en ciudades cuentan con algún grado de pérdida auditiva o sordera en muchos casos derivada de una excesiva exposición a sonidos muy fuertes. Así bien hay que seguir unas medidas de prevención, así como visitar un centro auditivo de forma periódica si se quiere lograr mantener un óptimo estado de salud. A continuación se presentan algunos consejos o puntos a tener en cuenta para proteger los oídos y evitar la sordera.

10 dudas frecuentes sobre el blanqueamiento dental

10 dudas frecuentes sobre el blanqueamiento dental

10 dudas frecuentes sobre el blanqueamiento dental

Conseguir una bonita sonrisa de forma natural es bastante complicado ya que depende en gran medida de la genética. Además existen un gran número de remedios y recomendaciones que podemos hacer en casa que son interesantes para lograrlo, pero sin duda, la mejor opción para tener unos dientes blancos siempre va a ser el realizarse un correcto blanqueamiento dental. Aún así, en la actualidad existe muchísima gente que no termina de fiarse de esta técnica. A continuación se presenta una recopilación con las dudas más frecuentes para que puedas resolver las tuyas y entender mucho mejor en qué consiste esta técnica tan efectiva.

Lipoláser en abdomen: guía básica

Lipoláser en abdomen: guía básica

Lipoláser en abdomen: guía básica

Uno de los mayores problemas estéticos que sufre la población a día de hoy es la acumulación de grasa en la zona del abdomen. Esta acumulación se produce por una mala alimentación, falta de ejercicio por una vida sedentaria o también puede provocarse por problemas en el sistema endocrino.

Tampoco hay que olvidar que los embarazos también son los causantes de que la piel de esta zona pierda elasticidad o flacidez, al igual que sucede con los cambios importantes de peso.

Los pantalones pitillo dañan tu salud

Los pantalones pitillo dañan tu salud

Los pantalones pitillo dañan tu salud

Ejemplos de cómo la moda y las tendencias no siempre tienen en cuenta nuestra salud hay muchos: los sujetadores push up comprimen demasiado tu pecho, el uso (abuso) de maquillajes y productos de cosmética entorpecen la respiración de la piel, los tacones vertiginosos destrozan tus pies, los bolsos extra grandes que tanto gustan acaban con tu espalda… la lista parece interminable, pero si hay algo que realmente preocupa es el uso de pantalones pitillo o skinny jeans, que aunque estilizan nuestra figura y nos hacen estar a la última, también guardan serios perjuicios para nuestra salud y nuestra calidad de vida.

Calzado apropiado para reducir problemas en los pies

Calzado apropiado para reducir problemas en los pies

Calzado apropiado para reducir problemas en los pies

Un buen calzado siempre debe proteger a los pies. El calzado se ha diseñado para ofrecer una buena protección, un buen soporte, una buena resistencia y una buena comodidad, sin olvidar un estilo de moda mientras los estamos usando.

Los pies son una parte del cuerpo que tiene que cargar con nuestro peso durante todo el día, a excepción de cuando estamos sentados o tumbados. Para evitar dañarlos, siempre debemos usar un calzado apropiado que los cuide al máximo.

Efectos positivos de la marihuana

Efectos positivos de la marihuana

Efectos positivos de la marihuana

Cuando hablamos de marihuana solemos pensar que es una droga y no es buena para el cuerpo. Pero esto no es verdad. Y es que se ha demostrado científicamente que la marihuana tiene efectos positivos para las personas a pesar de que estos efectos positivos no se anuncian. Por este motivo hemos decidido mostrarte algunos de estos efectos positivos para que puedas darte cuenta de que esta planta no tan mala como nos la pintan.

Úlceras venosas, guía completa

Úlceras venosas, guía completa

Úlceras venosas, guía completa

Se habla de las ulceras venosas cuando, a causa de la mala circulación de la sangre, empiezan a crearse llagas abiertas, puesto que debido a la presión que ejerce la sangre acumulada en un punto concreto de la vena, puede ocasionar que esta se rompa. Esto es un problema que debe ser tratado, puesto que podría derivarse a otros problemas circulatorios y de salud. Estas heridas abiertas suelen formarse por norma general en las piernas, siendo el lugar más habitual la pantorrilla, pero también se han dado casos de personas que las han sufrido en otras partes del cuerpo. Para conocerlo todo sobre las úlceras venosas, te hemos elaborado una guía completa para que puedas conocer qué son, sus principales causas, como también los síntomas y tratamientos más efectivos.

Porteo ergonómico para cuidar la salud de tu espalda

Porteo ergonómico para cuidar la salud de tu espalda

Porteo ergonómico para cuidar la salud de tu espalda

Si eres de los padres que siempre quiere llevar a su bebé lo más cerca posible, lo mejor que puedes hacer es apostar por el porte ergonómico. Esta es la mejor opción de poder trasportar a tu bebé fácilmente y con la seguridad de no dañar la salud de tu espalda.

Pros y contras del uso de tecnología para niños

Pros y contras del uso de tecnología para niños

Pros y contras del uso de tecnología para niños

En la actualidad parece que el dicho ha cambiado de “este niño llega con un pan bajo el brazo” a “este pequeño viene con el iPad”. Y es que, cada vez desde más pequeños los niños se desenvuelven con la tecnología. Crecen con ella y saben utilizarla mejor que los adultos pero, ¿hasta qué punto es esto positivo? ¿qué pasa después cuando los niños tienen que jugar con cosas analógicas, como revistas o juguetes tradicionales? A continuación se presentan algunos puntos a favor y otros en contra para avivar el eterno debate: tecnología ¿buena o mala para los niños?